معرفی بهترین کتاب‌های شخصیت شناسی و روانشناسی شخصیت

درست است که این کتاب بیشتر یک کتاب درسی مناسب برای دانشجویان دانشگاه پیام نور است، اما واقعیت این است که این کتاب منبع خوبی برای به دست آوردن دانش کلی در این زمینه است. در این کتاب علاوه بر چهار نظریه اصلی که در ابتدای این یادداشت توضیح دادیم، چندین نظریه مهم دیگر هم توضیح داده شده است. این کتاب، همان کتاب جامعی است که برای به دست آوردن یک دیدگاه کلی به شما می‌تواند کمک کند. اصطلاحات این کتاب اندکی تخصصی است، اما واقعیت این است که مطالعه در زمینه روانشناسی شخصیت کار چندان راحتی هم نیست و نیاز به صرف زمان کافی و تمرکز بر روی موضوع است. برای همین است که در مجموع پیشنهاد می‌کنیم خواندن این کتاب را از دست ندهید.

یکی از بحث‌های پرتکرار سال‌های اخیر در زمینه‌ی شخصیت‌شناسی، بحث درون‌گرایی و برون‌گرایی بوده است. تعریف‌های متنوع و متفاوتی از درون‌گرایی ارائه شده که گاهی با هم تفاوت‌ و حتی تضاد دارند. کتاب قدرت سکوت به قلم سوزان کین، یکی از مشهور‌ترین و جامع‌ترین کتاب‌ها در مورد درون‌گرایی است. کین نظرات روان‌شناسان، جامعه‌شناسان و صاحب‌نظران را در مورد درون‌گرایی بررسی می‌کند و می‌کوشد باورهای غلط در مورد این شخصیت‌ها را به چالش بکشد. سوزان کین در کتابش نشان می‌دهد که درون‌گراها بر خلاف تصور عموم افرادی بیمار و نیازمند کمک نیستند، بلکه شخصیت‌های متفاوت و حساسی هستند که باید آن‌ها را بشناسیم و جهانشان را درک کنیم. او همچنین اشاره می‌کند که در تاریخ بسیاری از هنرمندان بزرگ و مشهور درون‌گرا بوده‌اند و چه بسا آثارشان را از همین ویژگی شخصیتی دارند.
کتاب قدرت سکوت اثری بسیار تحسین‌شده است که جایزه‌ها و افتخارات مختلفی را برای کین به ارمغان آورده است. این کتاب همچنین به زبان‌های بسیاری ترجمه شده و روان‌شناسان زیادی از سرتاسر دنیا مردم را به خواندن آن توصیه کرده‌اند.

راه انسان شدن نوشته روانشناس آمریکایی کارل راجرز است که در دسته نظریه‌های انسان‌گرایانه او را معرفی کردیم. در کتاب راه انسان شدن مجموعه‌ای از ۲۱ مقاله از کارل راجرز را در زمینه شخصیت‌شناسی می‌خوانیم. این کتاب حاصل دو دهه فعالیت او در روانکاوی و درمان افراد مختلف است. این کتاب به هیچ عنوان مجموعه‌ای از پند و اندرز و توصیه نیست. بیشتر به افراد کمک می‌کند در راستای هدف خودشان حرکت کنند تا اینکه تلاش کند همه آدم‌ها مثل هم شوند. برای همین است که خودش گفته دوست دارد این کتاب در دسترس افراد بیشتری قرار گیرد، افرادی که «مردم معمولی ولی باهوش» هستند.

این کتاب ترجمه‌ی ۹ فصل از کتاب تحول شخصیت اثر الیزابت هارلوک است. مهم‌ترین تفاوت ین کتاب با سایر کتاب‌ها در این زمینه این است که در این کتاب تاکید بر زمینه ها و عوامل شکل‌گیری شخصیت شده است. برای همین است که فصل دوم این کتاب به طور کامل به موضوع الگوی شخصیت اختصاص داده شده است. این کتاب تخصصی است و در آن اصطلاحات و مفاهیم تخصصی بسیاری استفاده شده است و بیشتر برای متخصصین این حوزه مناسب است.

فروید را در دسته نظریه پردازان نظریه روانکاوی معرفی کردیم. این کتاب فروید یکی از مهم‌ترین کتاب‌های اوست. چرا که به عنوان «دروس مقدماتی در روانکاوی» شناخته می‌شود.این کتاب مجموعه‌ای از سخنرانی‌های او در دانشگاه وین است. این کتاب را یک متخصص در زمینه روانکاوی ترجمه کرده ست و برای همین به اعتبار این کتاب در زبان فارسی افزوده است.

در این کتاب اریک اریکسون که یکی دیگر از روانشناسان نظریه روانکاوی است، سه مقاله درباره رشد و بحران هویت نوشته است. مقاله اول با نام رشد ایگو و تغییر تاریخی درباره هویت جمعی و هویتایگو، آسیب‌شناسی ایگو و نیرومندی ایگو است. اریکسون در مقاله دوم با نام «رشد و بحران‌های شخصیت سالم» درباره موضوع سلامت و رشد صحبت می‌کند و هر آن احساس طبیعی که ممکن است برای هر آدمی پیش بیاید توضیح می‌دهد و دلایل وقوعش را می‌گوید؛ احساس‌هایی مانند بی‌اعتمادی، شرم، احساس حقارت، نومیدی و انزجار. در مقاله سوم هم درباره شکل‌گیری هویت ایگو صحبت می‌کند. در این مقاله گریزی می‌زند به زندگی جرج برنارد شاو نمایشنامه‌نویس و منتقد ادبی ایرلندی و از دل آثار و افکار او ین مفهوم را توضیح می‌دهد.

بیشتر مردم تصور می‌کنند شخصیت امری ثابت است که ما توانایی ایجاد تغییر و تحول در آن را نداریم. کتاب شخصیت همیشگی نیست نوشته بنجامین هاردی، به ما نشان می‌دهد که شخصیت امری شکل‌پذیر و قابل تغییر است. ما می‌توانیم شخصیت خودمان را تغییر دهیم و از ابعاد مختلف رشد دهیم. در واقع این کتاب همراه ما است تا با سفر به درونمان بتوانیم برای خودمان شخصیتی ایدئال و آگاهانه بسازیم که در راستای اهداف و آرزوهایمان است و مسیر موفقیت را برایمان تسهیل می‌کند.
کتاب شخصیت همیشگی نیست با معرفی راهکارهای ساده ولی مهم به خواننده‌اش کمک می‌کند خود را از نو بسازد و در الگوهای شخصیتی‌اش دست ببرد و آن‌ها را متناسب با اهداف و نیازش تغییر دهد. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌ها در زمینه شخصیت‌شناسی است که در سراسر دنیا طرفدارهای زیادی دارد.

اینیاگرام یکی از قدیمی‌ترین و کهن‌ترین روش‌های شخصیت‌شناسی است که احتمالاً از فرقه‌های صوفیه در قرن‌های سه تا پنج هجری برایمان به یادگار مانده است. در کتاب انواع شخصیت بر اساس اینیاگرام دان ریچارد ریسو و راس هادسون این روش کهن را با دستاوردهای تازه‌ی علم پیوند زده‌اند و راهی برای شناختن شخصیت ساخته‌اند. این روش حاصل مطالعه و پژوهش پژوهشگران بسیاری از سال‌های بسیار دور تا امروز است و یکی از معتبرترین منابع برای شناختن شخصیت به شمار می‌رود و می‌تواند به خواننده کمک کند آینه‌اش در مقابلش بگیرد و خودش را بهتر بشناسد. شناختی که می‌تواند در مسیر زندگی بسیار راهگشا باشد و راهی بسازد به سوی موفقیت و آرامش.
این کتاب نه‌تنها برای روان‌پزشک‌ها، روان‌شناس‌ها و علاقه‌مندان به شخصیت‌شناسی منبعی معتبر به شمار می‌آید، بلکه برای هر فردی که دوست دارد خودش را بهتر بشناسد، انتخابی درست و ارزشمند است.

شخصیت ما ماحصل سال‌های زندگی‌مان است و تحت تاثیر شرایط، خانواده، محیط و مسائل بسیار زیادی شکل می‌گیرد. هر فردی شخصیتی خاص خودش را دارد و در این دنیا یگانه است؛ بااین‌حال ما در گروه‌هایی که از نظر شخصیتی به ما نزدیک‌تر هستند دسته‌بندی می‌شویم. شناختن تیپ شخصیتی می‌تواند در زندگی بسیار اثرگذار باشد؛ چرا؟ کسی که تیپ شخصیتی خودش را می‌شناسد می‌تواند در تصمیم‌گیری‌ها بهتر عمل کند، از نقاط قوتش بهتر بهره بگیرد و بدون اینکه در ورطه‌ی مقایسه خود با دیگران و خودسرزنشی بیفتد، نقاط ضعفش را بهبود ببخشد.
کتاب تیپ شخصیتی شما به شما کمک می‌کند با شناختن تیپ‌های شخصیتی ۱۶گانه بتوانید تصویر بهتری از خودتان به دست بیاورید و با تکیه بر این تصویر دقیق‌تر، در مسیر زندگی بهتر پیش بروید. در ضمن کتاب آزمون‌هایی هم دارد که در شناختن شخصیت کمکتان می‌کنند و می‌توانند به شما بگویند در کدام تیپ شخصیتی قرار دارید.

کتاب ذهن‌خوانی مجموعه‌ای از راه و روش‌هاست برای اینکه در موقعیت‌های مختلف بتوانیم واکنش افراد را حدس بزنیم و حرفه‌ای‌تر و درست‌تر عمل کنیم. این کتاب کدهایی به ما می‌دهد که با کمکشان می‌توانیم بفهمیم افراد واقعا چطور فکر می‌کنند، آیا با ما صادق‌اند؟، آیا قصد فریبمان را دارند؟، آیا قابل اعتمادند و پشت کلماتشان چه نیتی پنهان است؟
دیوید لیبرمن با حدود سی سال مطالعه و پژوهش در مورد ذهن و روان انسان، در این کتاب راهکارهایی طلایی ارائه کرده که نشان می‌دهد افراد واقعا به چه می‌اندیشند و آیا اندیشه‌هایشان با آنچه به زبان می‌آورند سازگار است یا خیر. نکته قابل‌توجه در مورد کتاب ذهن‌خوانی این است که این کتاب از داده‌ها و پژوهش‌های علمی بهره می‌گیرد و به‌ هیچ عنوان به سمت کتاب‌های خیالی و حتی خرافی حرکت نمی‌کند. در واقع لیبرمن معتقد است ذهن سازوکار مشخصی دارد و با شناختن آن می‌تواند به آن‌چه در ذهن افراد می‌گذرد پی برد و با این مهارت ارتباطات بهتر و هوشمندانه‌تری برقرار کرد.

کتاب در محاصره احمق‌ها یکی از پرفروش‌ترین و پرطرفدارترین کتاب‌ها در زمینه شخصیت‌شناسی است. این کتاب تیپ‌های شخصیتی را معرفی می‌کند و به خواننده‌اش یاد می‌دهد شخصیت‌ها را تشخیص دهد و با توجه به ویژگی‌های بارز این شخصیت با او روبه‌رو شود. شناختن شخصیت‌ها به ما کمک می‌کند از قضاوت‌های غیرحرفه‌ای و خام دست برداریم و به جای موضع گرفتن، هر کسی را بهتر درک کنیم. این درک می‌تواند در تمام زمینه‌های زندگی همراهمان باشد و باعث آرامش و پیشرفت در زمینه‌های مختلف شود.
توماس اریکسون، استاد دانشگاه و پژوهشگر روابط بین فردی، در کتابش تیپ‌های شخصیتی مختلف را با طیف‌های رنگی از هم جدا می‌کند و این مسئله شناختن شخصیت‌های متنوع را برای خواننده بسیار ساده می‌سازد. کتاب در محاصره احمق‌ها در سطح جهان فروش تکان‌دهنده‌ای داشته و به بسیاری از افراد در سرتاسر جهان کمک کرده روابطشان را بهبود ببخشند و بدانند کسی که شبیه آن‌ها نیست و با سازوکار دیگری فکر می‌کند و تصمیم می‌گیرد احمق نیست! بلکه شخصیت متفاوتی دارد که باید درکش کنیم.

کتاب تیپ‌های شخصیتی همان‌طور که از نامش برمی‌آید، اثری در مورد انواع مختلف تیپ‌های شخصیتی است. این کتاب شخصیت‌ها را به دسته‌هایی مثل سه‌تایی احساسی، سه‌تایی فکری و سه‌تایی غریزی دسته‌بندی می‌کند و با شرح ویژگی‌های هر شخصیت، سعی می‌کند تصویری واضح و روشن از آن بسازد. این کتاب با جزئیات و به تفصیل هر تیپ شخصیتی را معرفی می‌کند و راهکارهایی پیش روی خواننده‌اش قرار می‌دهد تا خودش را بهتر بشناسد.

یکی از مهم‌ترین آثار در زمینه شخصیت‌شناسی، کتاب تیپ‌های شخصیت از روان‌پزشک و فیلسوف مشهور، یونگ است. یونگ در کتابش تیپ‌های مختلف شخصیتی و رفتارهای آن‌ها را شرح می‌دهد و به لایه‌های عمیق‌تری از روان انسان و نحوه شکل‌گیری شخصیت می‌رود. در کتاب یونگ می‌توانیم تحلیل‌های روانکاوانه و عمیقی از شخصیت‌ها ببینیم و تنوع‌‌های شخصیتی را به بهترین شکل ممکن بشناسیم. بی‌شک مطالعه انواع شخصیت‌ها از نگاه یونگ که یکی از مهم‌ترین چهره‌های دنیای روان‌شناسی است، فرصتی بی‌نظیر برای هر خواننده به شمار می‌آید.

کتاب گرایش‌های چهارگانه شخصیتی به قلم گریچن رابین کتابی است در مورد ۴ تیپ شخصیتی اصلی که با شناختنش می‌توانیم تفاوت‌های انسان‌ها را بهتر درک کنیم، ارتباطات سازنده‌تری بسازیم و در آرامش بیشتری زندگی کنیم. کتاب گرایش‌‌های ذاتی و غیرقابل‌تغییر و همچنین ابعاد قابل‌تغییر شخصیت را معرفی می‌کند و راهی پیش روی مخاطب می‌گذارد تا با دانش و آگاهی شخصیتش را صیقل دهد و به سمت باب میلش بکشاند. این کتاب در عین علمی بودن بسیار روان و خوش‌خوان است و فرصتی درخشان برای شناختن خود پیش روی ما قرار می‌دهد.

ماندن در وضعیت آخر اثر پرفروشی است که به تحلیل رفتار افراد می‌پردازد. در این کتاب یاد می‌گیریم که بخش‌های مختلف درون هر کس را ببینیم و درک بهتری از افراد مقابلمان داشته باشیم. در واقع این کتاب می‌گوید درون هر کس یک والد، یک بالغ و یک کودک وجود دارد و ما باید این ابعاد مختلف و متنوع را بشناسیم. تامس آنتونی هریس روان‌پزشک آمریکایی، در این کتاب ماحصل سال‌ها پژوهشش را ارائه می‌کند و می‌کوشد با افزایش شناخت افراد از شخصیت‌ها، روابط انسانی را بهبود ببخشد.
کتاب ماندن در وضعیت آخر یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌ها در زمینه شناختن شخصیت، ارتقای سلامت روان و بهبود روابط فردی است و در سراسر دنیا توسط متخصصان بسیاری تحسین شده است.

دلایل خوب برای احساس‌های بد کتاب بسیار کاربردی و مفیدی است که نشان می‌دهد احساسات چه خوب و چه بد برای زندگی ما لازم و مفید هستند و در راستای سلامت روان‌مان بروز می‌کنند. در این کتاب می‌توانیم ریشه‌های خوب احساس‌های بد را پیدا کنیم و با کمک این شناخت به آرامش برسیم و درک بهتری از آدم‌های دیگر داشته باشیم. راندولف نسه به‌عنوان بنیان‌گذار پزشکی تکاملی در این کتاب به دل احساسات ما سفر می‌کند و کمک می‌کند علاوه بر شناختن احساسات خودمان و ریشه آن‌ها، احساسات دیگران را هم بهتر درک کنیم و روابط ارزشمندتر و عمیق‌تری با آن‌ها بسازیم.

کتاب بازی‌ها یکی از آثار بسیار ارزشمند شخصیت‌شناسی است که به ما کمک می‌کند پیچیدگی‌های روان انسان را بهتر درک کنیم و تاثیر عواملی مثل محیط، ژنتیک و جامعه را در شخصیت‌ها ببینیم. این کتاب با تحلیل شخصیت کمک می‌کند ما به درک بهتری از خودمان و دیگران برسیم و با تکیه بر این درک روابط انسانی بهتری داشته باشیم و زندگی اجتماعی‌مان را بهبود ببخشیم. اریک برن روانپزشک کانادایی با آثار متعددش گام‌های بزرگی در زمینه شخصیت‌شناسی برداشت. کتاب بازی‌ها یکی از پرفروش‌ترین و معتبرترین کتاب‌هایی است که الگوها و تیپ‌های شخصیتی را معرفی می‌کند.

کتاب قوانین طبیعت انسان به قلم رابرت گرین اثری است که الگوها و رفتارها را تحلیل می‌کند و آینه‌ای مقابل خواننده می‌گیرد تا با خود واقعی‌اش روبه‌رو شود. کتاب قانون‌ها و تکنیک‌هایی برای روابط انسانی معرفی می‌کند و راه‌هایی می‌سازد تا بتوانیم روابط سازنده و خوبی برقرار کنیم. راهکارهای کتاب ساده ولی بسیار کاربردی هستند و می‌توانند با تکنیک‌های خاصی باعث بهبود روابط و شناختن شخصیت دیگران شوند.

کتاب طرز فکر کتاب ارزشمندی در مورد قدرت طرز فکر است. در واقع در این کتاب یاد میگیرید با کنترل طرز فکرتان مسیر زندگی‌تان را بهبود ببخشید، به موفقیت‌های بیشتر برسید، رابطه‌های بهتری داشته باشید و به طور کلی موفق‌تر عمل کنید. در واقع در این کتاب یاد می‌گیریم با شکل دادن به باورها و طرز فکرمان جهانمان را تغییر دهیم و به ایدئال‌هایمان نزدیک‌تر شویم. طرز فکر یکی از کتاب‌های پرفروش‌ است که در سراسر دنیا طرفدارهای زیادی دارد.