برای مدیریت زمان و برنامه ریزی چه کتاب هایی باید خواند؟

تا حالا به این فکر کرده‌اید که چگونه با تغییر نگرش و روش‌ ، زمان بیشتری برای زندگی و لذت‌بردن از آن داشته باشید، در عین حال درآمد خود را هم افزایش می‌دهید؟ این کتاب، مدل سنتی ۹ ساعت کار / ۵ ساعت استراحت را به چالش می‌کشد و به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با حذف کارهای غیرضروری، تمرکز بر کارهای مهم زمان کار خود را به حداقل برسانید و درآمد خود را افزایش دهید. فریس در این کتاب پرفروش، شیوه‌ی زندگی «ثروتمندان نوین» را به تصویر می‌کشد؛ افرادی که به جای کار سخت و طولانی، هوشمندانه کار می‌کنند و از زمان و آزادی خود لذت می‌برند. اگر شما هم از آن دسته از آدم‌هایید که می‌خواهند از بند کار سنتی رها شوند و سبک زندگی دلخواه خود را طراحی کنند، این کتاب برای شماست.

تکنیک‌های مدیریت زمان به روش GTD به شما یاد می‌دهد که چگونه با استفاده از سازماندهی مؤثر کارهایتان، از آشفتگی ذهنی رها شوید. این روش به شما کمک می‌کند تا کارهایتان را اولویت‌بندی کنید و با اطمینان از انجام درست آن‌ها در زمان مناسب، به آرامش ذهنی دست یابید. با استفاده از تکنیک‌های قدرتمند GTD، در زمان کمتر کارهای بیشتری انجام می‌دهید. امور روزمره و شخصی خود را به طور مؤثر مدیریت می‌کنید. همچنین از وقت و انرژی خود به بهترین شکل استفاده کرده و در نهایت از زندگی لذت بیشتری ببرید.

کارمندان پرمشغله، هر روز با انبوهی از وظایف و مسئولیت‌ها مواجه می‌شوند. ایمیل‌های انباشته، تماس‌های پاسخ نداده، پروژه‌های نیمه‌تمام و وظایف شخصی، ذهن آنها را درگیر می‌کند. ممکن است این احساس به سراغشان بیاید که زمان کافی برای انجام هیچ‌کدام را ندارند. «مدیریت زمان به سبک اساتید دانشگاه هاروارد» مهارت مدیریت زمان، در دنیای پرمشغله امروز، است که بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با یادگیری تکنیک‌های کاربردی، بتوانید بر حجم بالای کارها و مسئولیت‌های خود غلبه کنید و به بالاترین سطح بهره‌وری دست یابید.

ممکن است احساس کنید زمان، دشمن شماست و هر چه بیشتر تلاش می‌کنید، کمتر به اهدافتان می‌رسید. نویسنده این کتاب کارآفرینی است که از دکه‌های لیمونادفروشی شروع کرده و به یکی از موفق‌ترین افراد در زمینه کسب‌وکار تبدیل شده. او در این کتاب به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید زمان خود را به بهترین شکل مدیریت کنید. او با زبانی ساده و قابل فهم، تکنیک‌هایی را به شما آموزش می‌دهد که به کمک آن‌ها می‌توانید بین کار و زندگی شخصی خود تعادل ایجاد کنید.

برایان تریسی، یکی از چهره‌های سرشناس در حوزه‌ی توسعه‌ی فردی و شغلی است که نزدیک به سه دهه از زندگی خود را صرف تحقیق و بررسی تکنیک‌های مؤثر مدیریت زمان کرده است؛ تکنیک‌هایی که توسط افراد موفق در طول تاریخ مورد استفاده قرار گرفته‌اند. این کتاب، نه‌تنها مجموعه‌ای از تئوری‌های پیچیده نیست بلکه راهنمایی عملی و ملموس است که به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید با صرفِ انرژیِ کمتر، به نتایجِ چشمگیرتری دست یابید.

آیا تا حالا احساس کرده‌اید که روش‌های مدیریت زمانِ رایج، به کار شما نمی‌آید؟ انگار یک نسخه‌ برای همه پیچیده باشند! درحالی‌که هر کسی زندگی منحصربه‌فرد خود را دارد. لری دیمارست، در کتاب «مدیریت زمان مناسب شما»، با نگاهی نو به این مسئله می‌پردازد. او معتقد است که مدیریت زمان، هنری است که باید بر اساس تیپ شخصیتی هر فرد، طراحی شود. این کتاب، با تکیه بر یکی از معتبرترین روش‌های شخصیت‌شناسی یعنی MBTI، به شما کمک می‌کند تا ابتدا خودتان را بشناسید. او شانزده تیپ شخصیتی را معرفی کرده و به شما کمک می‌کند تا تیپ شخصیتی خود را کشف کنید و با تسلط بر نقاط قوت و ضعف خود زمان را مدیریت کنید.

الیور برکمن در کتاب «چهار هزار هفته» به ما یادآوری می‌کند که زندگی، سفری کوتاه و محدود است. او با نگاهی فلسفی، به مسئله‌ی زمان می‌پردازد . برخلاف کتاب‌های رایج مدیریت زمان که بر افزایش بهره‌وری و انجام هرچه بیشتر کارها تمرکز دارند، «چهارهزار هفته» به ما می‌آموزد که چگونه با پذیرش محدودیت‌های زمان، زندگی‌ معنادارتری داشته باشیم. برکمن معتقد است که تلاش‌کردن برای انجام بی‌نقص کارها، تنها منجر به اضطراب و احساس ناکامی می‌شود. او به ما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم با انتخاب‌های آگاهانه و تمرکز بر ارزش‌های واقعی، از زمان خود به بهترین شکل استفاده کنیم. «چهارهزار هفته» برای کسانی که به دنبال زندگی‌ معنادار و آرامش درونی هستند، کتابی ضروری است.

در دنیای پرهیاهوی امروز، تمرکزکردن به یک چالش بزرگ تبدیل شده است. انبوه اطلاعات و حواس‌پرتی‌ها، انجام کارهای مهم با کیفیت بالا را به چالشی بزرگ تبدیل کرده است. افراد بسیاری به دنبال راهکارهایی برای مدیریت زمان و افزایش تمرکز هستند تا بتوانند در این شرایط، وظایف خود را به بهترین نحو انجام دهند. نیوپورت، متخصص علوم کامپیوتر، در این کتاب به ما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم با تقویت تمرکز، به موفقیت‌های بزرگ‌تری دست یابیم. او معتقد است که در دنیای امروز، توانایی انجام «کار عمیق»، یعنی تمرکز کامل بر یک کار بدون حواس‌پرتی، یک مهارت کلیدی است.
«کار عمیق» برای همه‌ی کسانی است که به دنبال افزایش بهره‌وری، بهبود کیفیت کار و رسیدن به موفقیت‌های بزرگ‌تر هستند.

در مواجهه با سوال‌های اساسی روش زندگی و چگونگی دستیابی به سعادت و خوشبختی قطعا پاسخ یکسان مشخصی وجود ندارد. چطور می‌توان به کسی راه‌های رسیدن به خوشبختی را نشان داد، درحالی‌‌که به‌دست‌آوردن این نتیجه، قطع به‌یقین وابسته به اموری نامشخص و غیرقابل‌اندازه‌گیری است. شاید بتوان یکی از این عوامل را «زمان» دانست. «کارلو روولی» در این کتاب ابتدا مفهوم زمان را برای خواننده باز می‌کند و تلاش می‌کند از منظری فلسفی «بی‌زمانی» را برایمان بشکافد و به ما کمک می‌کند تا جهانی را که می‌شناسیم با مفاهیم جدیدی که با آن آشنایمان می‌کند، تطبیق دهیم. مباحثی که گرچه فلسفی به نظر می‌رسند اما درک آنها با زبانی که نویسنده شرح می‌دهد، اصلا دشوار نیست.

«مارک منچینی» در این کتاب بر روی میزان زمانی که هر فرد در اختیار دارد دست گذاشته و مفهوم هدر‌رفت زمان و استفاده بهینه از وقت را به چالش کشیده است. او که معتقد است انسان‌ها از زمان در اختیار خود به‌هیچ‌عنوان استفاده درستی نمی‌کنند با ارائه و تعریف ۲۴ مرحله و گام برای استفاده بهینه و مدیریت زمان به خوانندگان کمک می‌کند تا به دور از فشارهای بیرونی و استرس‌های معمول کار و زندگی به‌تدریج زمان‌های ازدست‌رفته و مرده خود را زنده کرده و با بهره‌گیری از این زمان‌ها در راستای اهداف شخصی و شغلی خود به موفقیت‌های بیشتری دست یابند. درواقع تاکید نویسنده بر کیفیت استفاده از زمان است. خواندن این کتاب در مورد مدیریت زمان به ما کمک می‌کند تا نه‌تنها در شغل و حرفه خود که در زندگی شخصی نیز بهره بیشتری برده و راضی‌تر از گذشته باشیم، بی‌آنکه از استراحت و تفریح خویش بزنیم و یا فشار کاری خود را افزایش دهیم.

صاحبان فروشگاه‌های آنلاین اغلب با چالش‌های متعددی روبه‌رو هستند: بازاریابی، پشتیبانی مشتریان و ده‌ها وظیفه‌ی دیگر. اما آیا واقعاً لازم است برای همه‌ی این وظایف به یک اندازه تلاش کنند؟ ریچارد کخ در کتاب «قانون ۸۰/۲۰» به آن‌ها نشان می‌دهد که چگونه می‌توانند با شناسایی و تمرکز بر ۲۰درصد از فعالیت‌ها که ۸۰درصد از نتایج را به دست می‌دهند، به موفقیت بیشتری دست یابند. برای مثال، یک صاحب فروشگاه آنلاین پس از بررسی آمار فروش متوجه می‌شود که ۸۰درصد از سود او از فروش ۲۰درصد از محصولاتش حاصل می‌شود. این ۲۰درصد معمولاً شامل پرفروش‌ترین و محبوب‌ترین مدل‌ها هستند. با تمرکز بیشتر بر این محصولات، او می‌تواند سود خود را به طور چشمگیری افزایش دهد و در عین حال، زمان و انرژی کمتری صرف کند.

کمی اگر دقت کنیم می‌بینیم باوجوداینکه هرکدام از ما آدم‌ها عادت‌های خاص به خود را داریم میان این عادت‌ها اشتراک‌هایی نیز پیدا می‌شود. عادت‌هایی ذهنی و یا رفتاری که روند زندگی ما بر پایه آنها شکل‌گرفته و موفقیت و یا شکست ما در هر کاری برخاسته از آنهاست و شانس و یا تصادف نقش چندانی در آن ندارند. «استفان کاوی» در کتاب هفت عادت مردمان موثر ماحصل سال‌ها بررسی و پژوهش خود را درزمینه عادت‌های رفتاری و ذهنی در اختیار ما می‌گذارد. او این ۷ عادت انسانی را در سه دسته گنجانده است. او در این تقسیم‌بندی سه عادت را در دسته‌ی «عادت‌های موثر در پیروزی شخصی»، سه عادت را در دسته‌ی «عادت‌های موثر در پیروزی عمومی» و یک عادت را هم تحت عنوان «عادت موثر در بازسازی» معرفی می‌کند. این کتاب چنان تاثیرگذار بوده که تاکنون به ۴۰ زبان ترجمه‌شده و برای مدت‌ها در صدر فروش قرار داشته است. این کتاب در مورد مدیریت زمان و تغییر عادت‌ها در رده‌بندی که مجله فوربس در سال ‌٢٠٠٢ تحت عنوان ۱۰ کتاب موثر مدیریتی قرن ۲۰ انجام داد، جای گرفت.

در دنیای پیچیده‌ی امروز، تصمیم‌گیری‌های ما اغلب تحت تأثیر عوامل ناخودآگاه و خطاهای شناختی قرار می‌گیرند. کتاب «هنر شفاف اندیشیدن» نوشته‌ی رولف دوبلی، با تکیه بر تحقیقات علمی و مطالعات رفتاری، به بررسی ۹۹ خطای شناختی رایج می‌پردازد که می‌توانند منجر به تصمیمات نادرست و غیرمنطقی شوند. دوبلی، با ارائه‌ی مثال‌های ملموس و قابل فهم، به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه این خطاها در ذهن ما شکل می‌گیرند و چگونه می‌توان از آن‌ها اجتناب کرد. این کتاب، با بهره‌گیری از یافته‌های روانشناسی شناختی به ما کمک می‌کند تا با دیدی علمی و تحلیلی به تصمیم‌گیری‌های خود نگاه کنیم و از دام سوگیری‌های ذهنی رهایی شویم. با مطالعه‌ی این اثر، می‌توانید توانایی خود را در تحلیل اطلاعات، ارزیابی ریسک‌ها و انتخاب‌های هوشمندانه ارتقا دهید.

افکار منفی اراده‌‌‌ی انسان را به زنجیر می‌کشند و اعتماد به نفس را ذره‌ذره می‌خورند. ما می‌توانیم با تمرین ذهن‌آگاهی، به افکار منفی خود آگاه شویم و آنها را رها کنیم. همچنین با تمرکز بر لحظه‌ی حال، از فشار روانی خود بکاهیم. کتاب «هرس ذهن» نوشته‌ی استیو اسکات و بری دانپورت، دعوتی است به رهایی از آشفتگی‌های ذهنی و رسیدن به آرامش. این کتاب با زبانی ساده و صمیمی، به ما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم با هرس کردن شاخه‌های درهم‌تنیده افکار منفی، نگرانی‌ها و اضطراب‌ها، فضایی باز و روشن در ذهن خود ایجاد کنیم. همچنین با ارائه‌ی تکنیک‌های عملی و کاربردی، مانند تمرین ذهن‌آگاهی به ما کمک می‌کند تا در لحظه‌ی حال حضور داشته باشیم و از زندگی لذت ببریم.

راجر فدرر، اسطوره‌ی تنیس، در کودکی به ورزش‌های مختلفی مانند فوتبال، بسکتبال و اسکی پرداخت. این تنوع ورزشی، به او کمک کرد تا مهارت‌های حرکتی و ذهنی متنوعی را کسب کند که در نهایت، او را به یکی از بزرگ‌ترین تنیسورهای تاریخ تبدیل کرد. کتاب «گستره؛ عمق یا وسعت؟» نوشته‌ی دیوید اپستین، ایده‌ای جذاب و کاربردی مطرح می‌کند: برای موفقیت، لازم نیست تمام توجه‌مان را به یک تخصص معطوف کنیم. بلکه، بهتر است ابتدا دایره‌ی تجربیات خود را گسترده کنیم. نویسنده در این کتاب، با ارائه‌ی مثال‌های واقعی و ملموس، به ما یادآوری می‌کند که در دنیای امروز، داشتن دیدی گسترده و توانایی یادگیری مهارت‌های جدید، از اهمیت بالایی برخوردار است. این اثر، با تکیه بر تحقیقات بین‌رشته‌ای در زمینه‌های روانشناسی شناختی، علوم اعصاب و جامعه‌شناسی، نشان می‌دهد که در بسیاری از زمینه‌ها، وسعت دانش و تجربه، نقش مهمی در دستیابی به موفقیت ایفا می‌کند. این کتاب، با ارائه‌ی رویکردی متفاوت به موفقیت، به خوانندگان کمک می‌کند تا از دام تفکر تک‌بعدی رها شوند.

کتاب «۱۲ قانون زندگی؛ نوشداروی بی‌نظمی» اثر جردن پترسون، روانشناس مشهور کانادایی، یک اثر خودیاری و روانشناسی عمیق است که با استقبال گسترده‌ای در سراسر جهان روبه‌رو شده است. پترسون در این کتاب با الهام از روایت‌های تاریخی و اسطوره‌‌ای مبتنی بر ادبیات، ۱۲ قانون کاربردی برای زندگی بهتر ارائه می‌دهد. این قوانین شامل موضوعاتی مانند مسئولیت‌پذیری، نظم شخصی، قدرت انتخاب و برنامه‌ریزی است. این کتاب به خواننده کمک می‌کند تا بر بی‌نظمی‌های زندگی خود غلبه کند. لحن جدی و در عین حال طنزآمیز پیترسون، همراه با مثال‌های ملموس و داستان‌های جذاب، این کتاب را به اثری خواندنی و تاثیرگذار تبدیل کرده است. «۱۲ قانون زندگی؛ نوشداروی بی‌نظمی» برای بزرگسالان، والدین، معلمان و علاقه‌مندان به روانشناسی تحلیلی و خودشناسی مناسب است.

در دنیای پر شتاب امروزی، کتاب «ذهن متمرکز» اثر مایکل هیت، راهنمای عملی و مناسبی برای دستیابی به بهره‌وری مطلوب و موثر است. هیت با زیر سوال بردن رویکرد سنتیِ «بیشتر کار کردن»، تمرکز را کلید گمشده‌ی موفقیت برمی‌شمارد. او با تاکید بر این نکته که بهره‌وری صرفاً به معنای حجم بالای کار نیست، بلکه کیفیت و هدفمندی آن است، خواننده را دعوت به واکاوی می‌کند. او از تعبیر «سیاه‌چاله‌های درونی» برای تشریح ایده‌ی خود استفاده می‌کند؛ موانعی بنیادین در نگرش و روش‌ زندگی که نتیجه‌ی تلاش‌ انسان را بی‌اثر می‌کنند. این سیاه‌چاله‌ها با وجود حجم بالای کار، اشباع نمی‌شوند و تنها به افزایش استرس روزانه می‌انجامند. او پس از تبیین این چالش، راهکارهای عملی خود را در سه گام برای دستیابی به بهره‌وری واقعی ارائه می‌دهد. این راهکارها، با هدف ایجاد تحول در نگرش و روش‌های کار، به مخاطب کمک می‌کنند تا به جای صرف انرژی بی‌حاصل، بر روی فعالیت‌های هدفمند و ارزشمند تمرکز کند.

در قفسه‌های کتابفروشی‌ها، انبوهی از کتاب‌های مدیریتی به چشم می‌خورند که روش‌های متفاوتی برای راه‌اندازی و اداره‌ی کسب‌وکار ارائه می‌دهند. اما واقعیت این است که دنیای کسب‌وکار، فراتر از فرمول‌ها و مدل‌های تئوریک است. کارآفرینان پس از اجرای این دستورالعمل‌ها، اغلب با چالش‌هایی روبه‌رو می‌شوند که در هیچ کتابی به آن‌ها اشاره نشده است. بازار آن‌گونه که پیش‌بینی می‌شود، رفتار نمی‌کند، جذب نیروهای متخصص دشوار است، رقبا با سرعتی غیرمنتظره رشد می‌کنند و هزاران مسئله‌ی دیگر که گره‌های کور مسیر موفقیت‌اند. فوت کوزه‌گری‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌، دانش نانوشته‌ای است که تنها از دل تجربیات عملی به دست می‌آید. نویسنده‌ی این کتاب که سال‌ها در قلب سیلیکون‌ولی، به عنوان مدیرعامل و بنیان‌گذار شرکت‌های فناوری، فعالیت کرده است، تلاش می‌کند تا این تجربیات ارزشمند را به زبانی ساده و داستانی، با مخاطبان خود به اشتراک بگذارد.

فرض کنید یک کارخانه تولیدی با مشکل خرابی‌های مکرر دستگاه‌های خود مواجه است. این خرابی‌ها نه‌تنها باعث توقف خط تولید و کاهش تولید می‌شوند، بلکه هزینه‌های تعمیر و نگهداری را نیز افزایش می‌دهند. با اجرای تکنیک‌های کتاب «زمان در دسترس»، مدیران این کارخانه می‌توانند با یک برنامه‌ی نگهداشت پیشگیرانه، از بروز خرابی‌های ناگهانی جلوگیری کنند. این برنامه شامل بازرسی‌های منظم، تعمیرات پیشگیرانه و جایگزینی قطعات فرسوده قبل از خرابی است. در نتیجه، زمان در دسترس دستگاه‌ها افزایش می‌یابد، خط تولید به طور پیوسته به کار خود ادامه می‌دهد و هزینه‌های تعمیر و نگهداری کاهش می‌یابد. کتاب «زمان در دسترس» اثر جان دیکسون کمبل و جیمز ریس پیکنل، فراتر از یک کتاب مدیریتی صرف، راهنمایی عملی برای متحول کردن رویکرد سازمان‌ها به مدیریت نگهداشت است.

در مسیر پرفرازونشیب موفقیت، موانع کوچک و بزرگی وجود دارند که انرژی و تمرکز ما را تحلیل می‌برند. نادیده‌گرفتن این موانع، دستیابی به اهداف را به کاری طاقت‌فرسا تبدیل می‌کند. موفقیت، چه در ابعاد کوچک و چه بزرگ، نیازمند توجه دقیق به جزئیات زندگی روزمره است. برای حرکت در مسیر اهداف، باید از بار اضافه‌ی ذهنی رها شد و با تمرکز کامل گام برداشت. رایان هالیدی در کتاب «ایگو دشمن من است»، از نیرویی درونی به نام ایگو سخن می‌گوید. ایگو، همان زاویه‌ی دید منحصربه‌فردی است که اغلب به منشأ مشکلات تبدیل می‌شود. به عبارتی دیگر، این نوع نگرش و تفکر ما نسبت به مسائل مختلف است که ریشه‌ی بسیاری از چالش‌هاست. هالیدی، ایگو را دشمن درونی می‌نامد؛ دشمنی که در طول تاریخ، فلاسفه و هنرمندان در قالب آثار ماندگار، نسبت به آن هشدار داده‌اند.

در طول تاریخ، افراد موفقی وجود داشته‌اند که با مدیریت هوشمندانه خود، به دستاوردهای چشمگیری رسیده‌اند. اما این افراد، استثناهایی نادر هستند؛ نوابغی که با استعدادهای خارق‌العاده و موفقیت‌های بی‌نظیر، از سطح انسان‌های عادی فراتر رفته‌اند. بیشتر ما، حتی با استعدادهای معمولی، نیازمند یادگیری مهارت‌های خود مدیریتی و خودسازی هستیم. باید خود را در موقعیتی قرار دهیم که بتوانیم بیشترین تأثیر را داشته باشیم و در طول دوران کاری خود، همواره ذهنی پویا و آماده برای تغییر داشته باشیم. این به معنای آگاهی از زمان و شناخت مسیر شغلی است. کتاب مدیریت خود به‌عنوان راهنمایی ارزشمند، به خوانندگان کمک می‌کند تا مسیر زندگی خود را با آگاهی و هدفمندی بیشتری هدایت کنند. این کتاب، نه‌تنها به ارائه‌ی اصول مدیریت زمان و برنامه‌ریزی می‌پردازد، بلکه به خوانندگان کمک می‌کند تا با شناخت نقاط قوت و ضعف خود، به بهترین نسخه از خود تبدیل شوند.

فهرست کارهای روزانه، با وجود سادگی ظاهری، یکی از رایج‌ترین چالش‌های مدیریت وظایف است. اما چرا با وجود این سادگی، بسیاری از افراد در استفاده از آن ناکام می‌مانند؟ اولاً، نباید خود را سرزنش کنید. آموزش صحیح و اصولی برای ایجاد فهرست‌های کارآمد، بسیار کم است. مدارس و محیط‌های کاری، اغلب در ارائه‌ی این مهارت مهم کوتاهی می‌کنند. در نتیجه، بسیاری از ما با روش‌های ناکارآمد و غیراصولی به سراغ مدیریت کارهای روزانه می‌رویم. ناآگاهی از روش‌های صحیح، منجر به استفاده از رویکردهایی می‌شود که نه‌تنها بهره‌وری را افزایش نمی‌دهند، بلکه آن را کاهش می‌دهند. بدون یک استراتژی منسجم، زمان از کنترل خارج می‌شود و با انباشته‌شدن کارهای مهم، سطح استرس به طور چشمگیری افزایش می‌یابد. کتاب «فرمول برنامه‌ریزی» به شما کمک می‌کند تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن، روش صحیح مدیریت وظایف را بیاموزید.

«برنامه‌ریزی به روش بولت ژورنال» کتابی است که ارزش لحظات زندگی را به شما یادآوری می‌کند. رایدر کارول، نویسنده‌ی کتاب، با زبانی ساده و کاربردی، روشی نوین برای مدیریت زمان ارائه می‌دهد که به شما امکان می‌دهد برنامه‌ای متناسب با نیازها و شرایط زندگی خود طراحی کنید. کارول با تاکید بر این نکته که «زمان قابل تولید نیست، بلکه فقط مصرف می‌شود»، اهمیت برنامه‌ریزی و استفاده‌ی بهینه از آن را گوشزد می‌کند. روش بولت ژورنال، چه برای مبتدیان و چه برای افراد باتجربه، راه حلی کارآمد برای ساماندهی زندگی در عصر دیجیتال است. این روش، با ارائه‌ی ابزارها و تکنیک‌های ساده، به شما کمک می‌کند تا تمرکز و جهت‌گیری را به زندگی خود بازگردانید و از حواس‌پرتی‌ها دوری کنید.
این روش، با ردیابی گذشته، سازماندهی حال و برنامه‌ریزی برای آینده، به شما کمک می‌کند تا به نسخه‌ای بهتر از خود تبدیل شوید. هدف اصلی بولت ژورنال، استفاده آگاهانه از دو منبع ارزشمند زندگی، یعنی زمان و انرژی است.

دانستن راهکارهایی که بتواند میزان کارایی و بهره‌وری ما را افزایش دهد از ملزومات زندگی مدرن امروزی است. زمان به‌سرعت در گذر است و انسان در پی رسیدن به آنچه او را راضی و خشنود نگه دارد در تلاشی روزافزون. «دیوید آلن» که نویسنده‌ای شناخته‌شده و یک متخصص در حوزه بهره‌وری شخصی و سازمانی است، در این کتاب خود با ارائه ۵۲ راهکار مختلف به خواننده‌ها، گامی موثر در این زمینه برداشته است. او این راهکارها را ورای تمرکز بر حیطه‌ای خاص و برای کار و زندگی شخصی ارائه داده است. او که سال‌ها درزمینه موفقیت و بهره‌وری فردی کار و پژوهش داشته در این کتاب تلاش کرده با ارائه راهکارهایی مفید ضمن بهبود تمرکز افراد، به ایجاد ساختارهای مناسب نیز بپردازد. تلفیقی معجزه‌وار که ناممکن‌ها را به دنیای «شدن» و «بودن» وارد می‌کند.

به دست گرفتن کنترل زندگی دانش و توانی می‌خواهد که گرچه در بن‌مایه هر انسان به‌صورت نهفته وجود دارد اما به عرصه فعل و عمل رسیدنش نیازمند تلاش و آموزش است. روندی که نه‌چندان دشوار که شدنی است. «چارلز داهینگ» که قانون طلایی «تغییر عادت» را موثرترین روش برای به وجود آوردن تغییر و درنتیجه کسب موفقیت می‌داند، در این کتاب در سه بخش جداگانه‌ی «عادت‌های اشخاص»، «عادت‌های سازمان‌های موفق» و «عادت‌های جوامع» به شرح و توضیح مبانی و اصول علمی درزمینه عادت‌ها به زبانی ساده و همه‌کس فهم پرداخته است. این کتاب در حوزه کسب‌وکار چنان تاثیرگذار بوده که باوجود گذشت زمان همچنان در رده کتاب‌های تاثیرگذار برای مدیران از دانشگاه هاروارد قرار دارد. می‌توان گفت دلیل اصلی این اتفاق پرداختن به چرایی کارهایی است که ما به‌صورت روزمره در کار و زندگی خویش انجام می‌دهیم. موضوعی که دانستن در مورد آن کمک بسیاری در آگاهی ما نسبت به نقاط ضعف و قوتمان خواهد بود.

داشتن فهرستی برای انجام دادن کارها چه کمکی به ما می‌کند؟ حتما همه‌مان تجربه‌ای در این زمینه داریم و اگر به‌درستی از آن فهرست استفاده کرده باشیم قطعا پاسخ‌هایی مشابه به این سوال خواهیم داشت. شاید نخستین فایده‌ی داشتن چنین فهرستی را بتوان پیش رو نگه‌داشتن تمامی مراحل و جزئیات مرتبط با کار دانست. اتفاقی که باعث می‌شود به تمامی مراحل کارمان، از ابتدا تا انتها، اشراف کامل داشته و هیچ مرحله و یا بخشی را از قلم نیندازیم. می‌توان گفت «چک‌لیست» تلاش دارد تا معنای درست انجام دادن کارها را برای ما باز کند. «آتول گاواندی» که پزشک جراح است از نویسندگان شناخته‌شده جهان به شمار می‌آید. او که برای نیویورکر نیز می‌نویسد و استادیار پزشکی دانشکده بهداشت عمومی هاروارد است در این کتاب از همین مسائل گفته است. از اتفاقی که به‌سادگی هرچه‌تمام‌تر می‌تواند کارها را روی روال انداخته و کمک‌حال ذهن گاه آشفته و فراموشکار ما شود.