با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن
۳٫۵
(۱۸)
خواندن نظراتمعرفی کتاب من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن
«من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن» تألیف حامد اختیاری و به تصویرگری لاله ضیایی است. در کتابی که پیش رو دارید تلاش شده در یک دوره‌ی ۲۴ پله‌ای راهکارهای رسیدن به دانش و مدیریت محیط نامناسب پیرامونی و مدیریت تغذیه را در اختیار شما قرار دهد. کتاب «من چاق خوشحال هستم» حاصل مطالعات و پژوهش‌های پانزده سال اخیر نویسنده و گروه همکاران در مورد شیوه‌های تصمیم‌گیری، خلق تمایلات و مهار رفتاری در مراکز پژوهشی گوناگون است.
مغز من و بهانه‌های پرخوری![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
حامد اختیاری
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزنطاهره مهدوی حاجی
راهی که پیدا شد...طاهره مهدوی حاجی
روان‌شناسی کاهش وزن دکتر احمد حلتاحمد حلت
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهایجیسون.ر. کراپ
معجزه‌ی خوابحامد اختیاری
بدن قوی و تراشیدهبرد شوئنفلد
تغذیه و ورزش مردان مریخی و زنان ونوسیمحمدتقی فرامرزی
رهایی از چاقی؛ با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهدجوزف سیاروچی
چند کلمه حرف حسابطاهره مهدوی حاجی
تلنگری به ذهنراجر فون اک
ناهنجاری‌های اسکلتی ـ عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحیسیدمرتضی منصوری مهریان
کتاب کوچک شانسریچارد وایزمن
پایان درد روزانه برای ۵۰+جوزف تیری
مواد و داروهای افزایش‌دهنده‌ی عملکرد و ذهنآرون اسمیت
تمرینات کش مقاومتیکارینا اینکستر
یائسگی به زبان آدمیزادمارسیا ال. جونز
بدمینتونبهروز گل‌محمدی
بانک نهایی؛ امتحانات دین و زندگی ۳ انسانی با ۲۰ تمام میشه پایه دوازدهمزهرا سمیعی عارف
باشگاه مغز (۱)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
حامد اختیاری
مغز کودک من، از بارداری تا یک سالگیفاطمه کشوری
مغز من در گذر زمان: چگونه توانمندیهای مغز خود را در گذر زمان، حفظ و تقویت کنیم؟حامد اختیاری
باشگاه مغز (۲)تارا رضاپور
مغز من و بهانه‌های پرخوریحامد اختیاری
باشگاه مغز (۳)تارا رضاپور
راهی که پیدا شد...طاهره مهدوی حاجی
کنترل و مدیریت تمرکز، یادگیری، احساسات، تمایلات و تصمیماتتارا رضاپور
مهرتن مغز هوشمند راز تندرستیحامد اختیاری
بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۵٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحه‌ها
۱۶۸ صفحه
حجم
۵٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحه‌ها
۱۶۸ صفحه
قیمت:
۳۸,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
کیفیت بسیار بد بود !
درمان شناختی رفتاری چاقی رو در واقع این کتاب داره توضیح میده اینکه افکار و احساسات ما موجب چاقی هستند.
من مشتاقم این کتاب را بخونم. ولی اصلاً خوانا نیست. بنابراین نظری که می دهم به محتوای کتاب نیست به ساختار صفحه آرایی کتاب الکترونیک هست.
خیلی بد بود نمیشه توش نوشت
حس مان خواندن رو ب اشتراک بزایم
بی نهایت مفید