کتاب چگونه‌ صبح ها سرحال تر باشیم

unicorn

۱۳۹۸/۱۱/۱۸

طاقچه این کتاب رو بذاری تو کتابخونه همگانی خیلی خوب میشه پی نوشت : شبیه مجموعه ای صد صفحه ای از مطالب گوگل درباره سحر خیزی بود!😐 خیلی معمولی ،و به نظرم با یه سرچ ساده تو گوگل تحت عنوان چگونه سحر

اعظم🎈

۱۳۹۹/۰۳/۰۶

به نظرم صبح جادویی هال الرود خیلی بهتره. خیلی کاربردی نبود به نظر من

نگار

۱۳۹۸/۱۲/۲۰

کتاب خوبی بود به شرط این که تمرین ها و کار هایی که میگه رو انجام بدیم .

Seyyed

۱۳۹۸/۰۶/۰۵

کتاب خیلی خوبیه، مخصوصا برای علاقه مندان به حوزه سلامت و تغذیه، پر از راهکاره و اضافه گویی نکرده.

عادل کبیری

۱۳۹۹/۰۴/۱۸

بخشی از توصیه های کتاب مفیده اما خیلی از اون ها چیزایی نیست که به راحتی انجام بشن. در کل حداقل برای من کاربردی نبود

haniyeh

۱۳۹۹/۰۱/۱۱

کتاب خوبی بود ولی در حد متوسط هستش و کمک زیادی به من نکرد جز تعدادی راه کاری که داده بود البته ترجمشم یه جاهایی گنگ بود

BehradM

۱۳۹۸/۰۶/۰۸

این کتاب واقعا بی نظیر هستش من کتاب در مورد سحرخیزی خوانده بودم قبلا ولی این یکی خیلی بهم چسبید به تمام کسانی که دنبال راهکار های عملی برای سحرخیزی هستند این کتاب را پیشنهاد میکنم در ضمن ترجمه هم بسیار عالی و

کویر

۱۳۹۹/۰۹/۲۷

در کل کتاب مفیدیه باید سریع خونده بشه و سر قسمت هایی که بدرد هر شخص میخوره تمرکز بشه قسمت چرت کوتاه خوب بود چند حرکت ورزشی برای صبح پیشنهاد می کرد راجع به صبحانه بحث داشت در کل مفید و کش دار

احسان

۱۴۰۱/۱۰/۰۵

نکات خوب و جالبی داره، خوندنش خالی از لطف نیست ؛)

کاربر ۳۷۴۱۸۹۹

۱۴۰۱/۰۱/۰۷

من خیلی این کتاب رو دوست داشتم و به نظرم صبح ها خیلی سر حالم و خیلی پر انرژی هستم و این کتاب مسیر زندگی منو تغییر داد و به همه دوستام معرفیش کردم و کسی که گفتی با یه