بریده‌هایی از کتاب جهان هستی هوایت را دارد

. به یاد داشته باشید که هدف‌ها واقعیتتان را می‌سازند.

هنگامی که روی داستان‌های مثبت تمرکز می‌کنید، انرژی را افزایش می‌دهید، حضورتان را تعالی می‌بخشید و حتی سیستم ایمنی‌تان را تقویت می‌کنید تا احساس قدرت فیزیکی کنید. داستان‌های مثبت باعث می‌شوند حس خوبی داشته باشید. با حضور حس خوب، قدرتمند هستید. حضور شما قدرتتان است.

درسی از جهان هستی: زمانی که اراده‌مان را در برابر قدرت جهان هستی از دست می‌دهیم و تسلیم می‌شویم، از معجزه‌ها برخوردار می‌گردیم.

"موفقیت مسئله‌ای درونی است."

خداوندا، مرا واسطهٔ آرامشت قرار ده. تا در آنجا که نفرت وجود دارد عشق به ارمغان ببرم. تا در آنجا که اشتباهی وجود دارد روح بخشایش به ارمغان ببرم. تا در آنجا که تضاد و نفاق وجود دارد هماهنگی به ارمغان ببرم. تا در آنجا که تردید وجود دارد حقیقت به ارمغان ببرم. تا در آنجا که ناامیدی وجود دارد امید به ارمغان ببرم. تا در آنجا که سایه‌ها وجود دارند نور به ارمغان ببرم. تا در آنجا که غم‌واندوه وجود دارد شادی و مسرت به ارمغان ببرم. خداوندا، به من فرصت بده آرامش ببخشم، نه آنکه آرامش بگیرم. که بفهمم و فهمیده شوم. که دوست بدارم و دوست داشته شوم. زیرا انسان با فراموش‌کردنِ خود همه‌چیز را درمی‌یابد. زیرا با بخشیدن است که بخشوده می‌شود. زیرا با مُردن است که انسان چشم به زندگی ابدی بازمی‌گشاید.

چند لحظه به این فکر کنید که انرژی‌تان را در کجا متمرکز کرده‌اید. آیا بی‌علاقگی، استرس، حسادت یا ترس نشان می‌دهید؟ با دقت نگاه کنید که چگونه آنچه مورد توجهتان است، دریافت‌هایتان را منعکس می‌کند.

درسی از جهان هستی: هنگامی که پذیرای دریافت راه‌حل باشید جهان هستی برای رساندن شما به مقصود تلاش می‌کند.

هنگامی که در برابر قدرت جهان هستی تسلیم می‌شویم، به سوی نیازمان هدایت شده‌ایم

اگر یک‌بار برای همیشه با زخم‌های گذشته‌ام دست‌وپنجه نرم کنم و آن‌ها را پشت سر بگذارم، شاد و آزاد خواهم بود.

درسی از جهان هستی: شفا زمانی اتفاق می‌افتد که تاریکی گذشته دیگر نتواند با ایمانتان همنشین باشد؛ با ایمانتان به نور لحظهٔ حال. چنین اتفاقی زمانی رخ می‌دهد که خودتان را بسیار دوست داشته باشید.

راه شفای زخم‌های قدیمی این است که به خودتان بابت هرآنچه از سر گذرانده‌اید، احترام بگذارید. شرایط تجربه‌شده را به رسمیت بشناسید و تا زمان رسیدن به آرامش، با رحم و شفقت خودتان را دوست بدارید. رحم و شفقت پادزهر عصبانیت، تنفر و ترس است. رحم و شفقت به شما اجازه می‌دهد که همه‌چیز را رها و شفای عمیق را آغاز کنید.

همیشه هدایت می‌شوی، حتی وقتی این‌طور به نظر نمی‌رسد

مراقبه و دعا پذیرای قدرت جهان هستی می‌شوید. - زمانی که به جهان هستی تکیه نمی‌کنید حضور ترس نمایان می‌شود. - فرافکنی ادراک شماست. از داستان‌های ترسناکی که بر پردهٔ سینمای درونی‌تان فرامی‌افکنید آگاه باشید. - حضور، قدرت شماست. بدانید که چگونه به‌خاطر افکار، کلمات و انرژی‌تان از جهان هستی جدا می‌شوید. تفاوت بین احساس اتصال به حضور قدرت و عدم اتصال را دریابید. - هنگامی که متوجه می‌شوید از حضور عشق جدا شده‌اید برای به‌دست‌آوردن آرامش این دعا را بخوانید: "می‌دانم که با قدرتم هماهنگ نیستم. تصمیم می‌گیرم که به جای این نبودِ هماهنگی آرامش پیدا کنم."

درسی از جهان هستی: زمانی که اراده‌مان را در برابر قدرت جهان هستی از دست می‌دهیم و تسلیم می‌شویم، از معجزه‌ها برخوردار می‌گردیم.

گری ما دربارهٔ زندگی خودمان این‌گونه فکر می‌کنیم. ما به پرده‌ای نگاه می‌کنیم که زندگی‌مان را نشان می‌دهد و فریاد می‌زنیم: "دوباره وارد اون رابطه نشو! اون کار مسخره رو قبول نکن! اون نوشیدنی رو نخور!" اما بارها و بارها در همان صحنهٔ وحشتناک گیر می‌کنیم. فرافکنی ما همان ادراکمان است.

. دنیای بیرون را به‌مثابهٔ منبع عشقم انتخاب کردم و به انرژی جهان هستی پشت کردم. با تکرار تصمیم‌های اشتباه و جست‌وجوی امنیت در بیرون از خود، به سرازیری تاریک و ظلمانی سقوط کردم. باز هم افسردگی شدید پیدا کرده بودم اما این بار اعتیاد و سرافکندگی آن را تشدید کرده بود

می‌توانیم تشخیص و خبر بیماری ناخوشایند را با وحشت و نگرانی درک کنیم، یا آن را با حق‌شناسی و سپاسگزاری، فرصتی برای ترمزکردن و درآغوش‌کشیدن هر لحظه از زندگی ببینیم. مهم نیست اوضاع چقدر وخیم است، ما انتخاب می‌کنیم که آن وضعیت را با عشق بپذیریم یا با ترس. برداشت ما نحوهٔ درک واقعیت تجربه‌شده را تعیین می‌کند.

. قضاوت نوعی درد احساسی و نیازمند تسکین است. بدانید یا ندانید،

درد احساسی و نیازمند تسکین است. بدانید یا ندانید،

اتصال به عشق مانند زمزمه‌ای در میان هرج‌ومرج پرهیاهوی ذهن است. باید در هر لحظه الگوی ترس و جدایی را متوقف کرد.