بریده‌هایی از کتاب بازگشت به خود؛ خودشناسی از طریق اینیاگرام

«با او، زندگی معمولی بود؛ بدون او، زندگی غیر قابل تحمل.»

«به اعتقاد من، هیچ کس نمی‌تواند هنر طفره رفتن خودش برای فرار از سایه‌های ترسناک خودشناسی را کاملا درک کند.» جوزف کونراد

«در خودشناسی، مهم‌تر از همه چیز، شناختن نواقص است. این، سنجیدن خود در برابر حقیقت است، نه برعکس. اولین محصول خودشناسی، فروتنی است.»

«قبل از اینکه بتوانم با افراد دیگر زندگی کنم، باید با خودم زندگی کنم. یکی از چیزهایی که از قانون اکثریت پیروی نمی‌کند، وجدان یک شخص است.»

«نگرانی مانند یک صندلی گهواره‌ای است. چیزی را به شما می‌دهد که انجام دهید، اما خیلی از شما فاصله نمی‌گیرد.» جودیت پیکات

«این خود درونی ما، این ناظر خاموش، منتقد شدید و صامت که می‌تواند ما را ترور کند، چیست؟»

«پذیرش خود، مانع تلاش برای تبدیل به بهتر شدن نمی‌شود»

روبرو نشدن با واقعیت تاریکی‌هایمان و منابع آن‌ها، واقعا و واقعا ایده بدی است.

دیر یا زود باید بین آنچه هستیم و آنچه نیستیم، تمایز قائل شویم. باید این واقعیت را که آنچه می‌خواهیم باشیم، نیستیم، قبول کنیم. باید اشتباه‌ها و شخصیت ظاهریمان را مانند یک لباس ارزان و زرق و برق‌دار کنار بگذاریم

همانطور که جان کلوین آن را بیان کرده است: «بدون شناختن خود، شناختی از خدا هم وجود ندارد.»

«ترس از کمال نداشته باشید - هرگز به آن نخواهید رسید.» سالوادور دالی

«و دیگر لازم نیست که کامل باشید، می‌توانید خوب باشید.» جان اشتاین‌بک

«عمل کنید بدون اینکه انتظار داشته باشید» لائو- تی زد یو

«وقتی که برای دلیلی مبارزه می‌کنید، چیزی را از دست نمی‌دهید. در ذهن من بازنده کسانی هستند که دلیلی برای توجه به آن ندارند.» محمد علی کلی

می‌خواهم خوشحال باشید، اما می‌خواهم دلیلش من باشم.

«هنگامی که قلب ما کوچک است، درک و شفقت ما محدود است و رنج می‌بریم. نمی‌توانیم دیگران و کمبودهای آنها را قبول یا تحمل کنیم و خواهان تغییر آنها هستیم. اما هنگامی که قلب ما گسترش می‌یابد، دیگر چیزهایی مانند این هم ما را رنج نمی‌دهند. درک و شفقت زیادی داریم و می‌توانیم دیگران را بپذیریم. دیگران را همانطور که هستند، قبول می‌کنیم و سپس آنها یک شانس برای دگرگون شدن دارند.»

باشد که حضور، قدرت و نورِ روحتان را در زندگی تشخیص دهید. باشد که متوجه شوید هرگز تنها نیستید، که روح شما در روشنایی‌اش است و به طور دقیق شما را با ریتم جهان مرتبط می‌کند. باشد که برای فردیت و تفاوت خود احترام قائل شوید. باشد که متوجه شوید که شکل روح شما منحصر به فرد است، که اینجا سرنوشت خاصی دارید، که در پشت ظاهر زندگیتان اتفاقی زیبا و ابدی وجود دارد. باشد که یاد بگیرید خودتان را با همان شادمانی، غرور و انتظاری که خدا شما را در هر لحظه می‌بیند، ببینید.

«آنچه ما در مورد خودمان نمی‌دانیم، می‌تواند به ما آسیب برساند و این کار را خواهد کرد، بدون اینکه نیازی به سایرین داشته باشد.»

«ترس از کمال نداشته باشید - هرگز به آن نخواهید رسید.»

یا من را رهبری کن، یا من را دنبال کن و یا از مسیر من بیرون برو