کتاب راز شاد زیستن

با خود ملایم باشید.

اصل از این قرار است: «به هر چیزی که فکر کنی، به طرفش کشیده می‌شوی»

. آیا شما امروز از سهمیهٔ خندهٔ خود استفاده کرده‌اید؟

«ریسک» «انسان کامل بودن، بسیار ارزشمند است. انسان‌هایی که شهامت پرداخت بهای عشق را دارند، بسیار انگشت‌شمارند. عاشق کسی است که تمام اندیشهٔ امنیت را رها کرده است و بی‌پروا به روی هر خطری آغوش گشوده است. باید زندگی را همچون معشوقی در آغوش گرفت.» «موریس وست»

آن‌چه در زندگی برای ما رخ می‌دهد، آن‌قدرها تعیین‌کنندهٔ شادی ما نیستند، بلکه بیشتر نوع واکنش ما به آن رخدادها نقش تعیین‌کننده دارد.

پافشاری جزء مشترک تمامی موفقیت‌های چشمگیر است.

جهان، بازتابی از خودِ ماست. وقتی از خود بیزاریم، از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم، عشق می‌ورزیم، جهان هم فوق‌العاده و دوست‌داشتنی به‌نظر می‌رسد

زندگی آن‌قدرها جدی نیست، بیایید شوخی را جدی‌تر بگیریم

طبیعت، بسیار بیشتر از آنچه ما به آن می‌دهیم، به ما بازمی‌گرداند. وقتی تخم‌کدویی می‌کاریم، همان را پس نمی‌گیریم؛ پس دل‌واپس چه هستیم! طبیعت، بسیار بخشنده است. چند تخم‌کدو می‌کاریم و یک خروار کدو پس می‌گیریم. به همین ترتیب، این اصل به هر زمینهٔ دیگری قابل‌تعمیم است، اما لازم است ابتدا بیرون بزنیم و زمین را بکنیم!

انتظار نداشته باشید که رشته زندگی شما با ۶ بار گفتن «من بسیار شاد هستم» دستخوش تغییر شود.