کتاب ده قدم تا بهترین نمره؛ کمتر درس بخوانید و بیشترین نمره را بگیرید (خلاصه کتاب)

یک دانشجوی منظم، یک دانشجوی موفق است. موافقید؟

حین مطالعه سوال طرح کنید

وقتی در فهم مطلبی دچار مشکل می‌شوید، به مدت ۱۵ دقیقه برای حل کردن تلاش کنید. در طول این ۱۵ دقیقه، تمام قدم‌هایی که برمی‌دارید را ثبت کنید

اولین قدم برای بهبود کیفیت یادگیری بسیار ساده و بدیهی است: «سر کلاس بیشتر و بهتر توجه کنید.»

«ایده‌ها تنها ضریبی از اجرا هستند.» و هر چیزی را در صفر ضرب کنید، صفر به دست می‌آورید!

(کیفیت یادگیری * حضور کلاسی) + (زمان مطالعه * کارایی مطالعه) =آمادگی مطلوب

گفتن «حوصله‌اش را ندارم» به هیچ‌وجه نمی‌تواند انتخاب‌های پیش‌روی شما را محدود کند.

مهم‌ترین کارها را اول انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید. حالا کار مهم چیست؟ باید اینگونه به کارها و برنامه‌های خود نگاه کنید: کدام کار بیشتر از همه شما را به هدفتان نزدیک می‌کند؟ کدام کار جلوی مشکلات و دردسرهای احتمالی را می‌گیرد؟ کدام کار به قدرت اراده بالاتری برای انجام شدن نیاز دارد؟

یک الگوریتم مقابله با عقب انداختن کارها به شکل زیر است: قبول کنید که در حال وقت تلف کردن هستید. صادقانه به خود بگویید: «دارم کارم را عقب می‌اندازم.» سعی کنید بفهمید کدام بخش معادله است که مشکل ایجاد کرده است. آیا با عاملی تحریک می‌شوید؟ پاداش و نتیجه به اندازه کافی به شما انگیزه نمی‌دهد؟ حس و حال انجام کار را ندارید؟ راهی پیدا کنید تا مشکلی که در بخش قبل تشخیص دادید را حل کنید

از تکنیک پومودورو استفاده کنید: این تکنیک روش ساده‌ای برای شروع کردن کار در مواقعی است که اصلاً نمی‌توانید تمرکز کنید. برای اعمال این تکنیک عبور از مراحل زیر نیاز است: فقط یک کار مشخص کنید. ۲ دقیقه زمان تنظیم کنید. در این مدت تا جایی که می‌توانید آن کار را پیش ببرید. اجازه ندهید مشغول کار دیگری شوید. بعد از تمام شدن زمان، استراحت کوتاهی کنید. (۳ تا ۵ دقیقه) دوباره ۲۵ دقیقه زمان تنظیم کنید. یکی از مزایای این تکنیک، عقب انداختن وقفه‌هاست. اگر در حین ۲۵ دقیقه، کاری دیگر فکرتان را مشغول کرد، سریع توقف کنید و زمانی برای رسیدگی به آن مشغله فکری تعیین کنید و دوباره مشغول درس شوید.