بریده‌هایی از کتاب آموزش مهارت‌های زندگی (ویژه نوجوانان و جوانان)

اگر با دیگران در تضاد وتعارض هستید؛ علتش این است که خودتان این طور خواسته اید. اگر طرز واکنش دیگران را در قبال خود دوست ندارید؛ در طرز رفتار خودتان تجدید نظر کنید. شما می‌توانید واکنش دیگران را تغییر بدهید. می‌توانید رفتار متفاوتی را به نمایش بگذارید و پاسخ متفاوتی بگیرید. اگر چیزی را دوست ندارید آن را تغییر دهید. اگر نمی‌توانید این کار را بکنید؛ نگرش خود را تغییر دهید. گله و شکایت نکنید. شما و تنها شما هستید که سرنوشت خود را رقم می‌زنید. در هر صورت، بدانید، دوست داشته یا نداشته باشید، شما سرنوشت خود را رقم می‌زنید. تنها انتخاب شماست که مشخص می‌کند تجربه‌ای خوشایند یا نا خوشایند انتظارتان را می‌کشد