بریده‌هایی از کتاب نمی دونم دارم چه کار می کنم، ولی به درک!

من نمی‌تونم کنترل کنم که دنیا با من چه‌کار می‌کنه ولی می‌تونم واکنش‌هام رو کنترل کنم

اگه تمام کارهایی که قول انجام‌شون رو به خودت داده بودی انجام می‌دادی، زندگیت چقدر فرق می‌کرد؟

تو در حال حاضر اینجایی. و دلت می‌خواد یه جای دیگه باشی. بین جایی که فعلاً هستی و جایی که می‌خوای باشی فاصله‌ای وجود داره. چیزی که بیشتر از همه به من انگیزه می‌ده از بین بردن این فاصله‌ست.

رؤیایی که کل عمرت رو صرف فکر کردن بهش کردی. یه‌بارم شده انجامش بده. شکست خوردن که عیبی نداره. قضیه که موفق شدن نیست. قضیه زندگی کردنِ رؤیایی‌یه که همیشه داشتی. یه‌بارم شده انجامش بده. قبل از اینکه عمرت به سر برسه انجامش بده.

رؤیایی که کل عمرت رو صرف فکر کردن بهش کردی. یه‌بارم شده انجامش بده. شکست خوردن که عیبی نداره. قضیه که موفق شدن نیست. قضیه زندگی کردنِ رؤیایی‌یه که همیشه داشتی. یه‌بارم شده انجامش بده. قبل از اینکه عمرت به سر برسه انجامش بده.

اغلب اوقات، بیشتر از اونچه فکر می‌کنی کنترل دستته. خودت می‌تونی انتخاب کنی کجا می‌خوای انرژیت رو صرف کنی.

همیشه مجبور نیستی که دفعهٔ اول درست انجامش بدی.

فقط لازمه واسه خودت معنی داشته باشه. نه بقیه. اگه خوشحالت می‌کنه، همین دلیلی کافی برای انجام دادنشه. اگه بهش احتیاج داری، همین دلیلی کافی برای انجام دادنشه. مهم نیست که بقیه موافقت کنن، اون‌ها که تو نیستن.

باید این روزهای بد رو کنار بذاری. روزهای بد میان و می‌رن. مثه بُر زدن ورق می‌مونه. باید بدها رو بذاری کنار تا جا باز بشه و بتونی دوباره خوب‌ها رو سمت خودت بکشونی.

فقط لازمه واسه خودت معنی داشته باشه. نه بقیه. اگه خوشحالت می‌کنه، همین دلیلی کافی برای انجام دادنشه. اگه بهش احتیاج داری، همین دلیلی کافی برای انجام دادنشه. مهم نیست که بقیه موافقت کنن، اون‌ها که تو نیستن. اشتباه خودت رو بکن.

تو خودت رو داری و همین تنها چیزی‌یه که برای ایجاد تغییر نیاز داری.

راحت‌ترین کار اینه که کلاً هیچ کاری انجام ندی و به خاطر همینه که بیشتر مردم به جایی نمی‌رسن.

شاید کسی که هستی همونی‌یه که باید باشی.

بهم نگو چه‌کار کنم من به جواب‌های تو احتیاجی ندارم اون‌ها جواب‌های من نیستن بذار خودم جواب‌هام رو پیدا کنم.

نه گفتن به خودت رو تموم کن. وقتی دلت می‌گه بله. منصرف کردن خودت از چیزهایی که شدیداً می‌خوای‌شون رو تموم کن.

بعضی وقت‌ها بهترین کاری که برای اهمیت دادن به خودت می‌تونی انجام بدی اینه که اهمیت ندی.

انرژی‌ای که صرف می‌کنی برای نگرانی درمورد آینده‌ت همون انرژی‌ای‌یه که باید صرف کنی برای انجام یه کاری توی زمان حالِت.

برای چیزهایی که ضربان قلبت رو کمی تندتر می‌کنن جا باز کن.