بریده‌هایی از کتاب تغییر سبک زندگی با ان ال پی

مثلاً اگر من از یکی از شاگردانم بشنوم که می‌گوید: «فلانی مرا غمگین می‌کند!» فوراً از او می‌پرسم: «مگر او چه رفتاری از خود نشان می‌دهد که باعث می‌شود انتخاب تو غمگین بودن باشد؟» این پرسش او را وادار می‌کند به علت ناراحتی‌اش فکر کند و بفهمد که او دربرابر واکنش یا رفتار خود حق انتخاب دارد و غمگین بودن چیزی جز انتخاب خودش نیست.

نقل‌قول شاعر امریکایی، هنری ون دیک، را بازگو کرد: «برای آن دسته که منتظرند زمان بسیار کُند سپری می‌شود و برای آن دسته که می‌ترسند بسیار سریع، برای آن‌هایی که غصه دارند بسیار طولانی به نظر می‌رسد و برای آن‌هایی که شادند، بسیار کوتاه. اما برای کسانی که عشق می‌ورزند، جاودان و بی‌انتهاست.»

بعضی از افراد رؤیایی متقاعدکننده برای آینده در ذهن خود ترسیم کرده و بر آن تمرکز می‌کنند و به شکست حق انتخاب نمی‌دهند. آن‌ها هرگز از واژه «نمی‌توانم» استفاده نمی‌کنند و به‌جای آن می‌گویند: «چراکه

سؤالی که آن‌ها مطرح کرده بودند این بود: میان فردی که در زمینه‌ای مهارت دارد و فردی که در همان زمینه از بقیه پیشی می‌گیرد و سرآمد می‌شود، چه تفاوتی وجود دارد؟ پاسخ‌هایی که ارائه شد، ان‌ال‌پی را به وجود آورد: «فن برتری... هنر تغییر.»

سؤالی که آن‌ها مطرح کرده بودند این بود: میان فردی که در زمینه‌ای مهارت دارد و فردی که در همان زمینه از بقیه پیشی می‌گیرد و سرآمد می‌شود، چه تفاوتی وجود دارد؟ پاسخ‌هایی که ارائه شد، ان‌ال‌پی را به وجود آورد: «فن برتری... هنر تغییر.»

من نیز معتقدم هر رؤیا می‌تواند یک هدف باشد، به‌شرطی که بتوان برای آن برنامه‌ریزی و اقدام کرد.

پیش‌فرض‌های ان‌ال‌پی می‌گوید: شکست وجود ندارد، فقط نتایج فرق می‌کنند. به‌عبارت‌دیگر، شکست چیزی جز یادگیری نیست.

مغز ما از میلیون‌ها راه عصبی تشکیل شده است. هرگاه رفتار جدیدی را از خود بروز می‌دهیم، یک مسیر عصبی جدید در مغز ما شکل می‌گیرد تا دسترسی مجدد به آن آسان‌تر باشد.

افرادی که در زندگی‌تان بیش از سایرین با آن‌ها کنار می‌آیید، کسانی‌اند که مشخصات شخصیتی مشابهی با شما دارند و به‌طور مساوی افرادی که رابطه چندان مطلوبی با آن‌ها ندارید، ویژگی‌های شخصیتی‌شان کاملاً با شما متفاوت است.

«اگر همیشه کاری را انجام دهی که انجام داده‌ای، فقط همان چیزی را به دست می‌آوری که همیشه به دست آورده‌ای.»

آیا زندگی شما می‌توانست بهتر از این باشد؟