با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی
معرفی کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی
کتاب «ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی» نوشته دیوید بارلو و چند تن از همکاران روانشناس وی، در زمینه شناخت و مهار استرس و پیامدهای منفی آن است. این کتاب مجموعه‌ای از مهارت‌های ساده، علمی و عملی برای کنترل استرس را عرضه می‌کند.
قاطعیت![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ماکس اگرت
روان‌شناسی خشم (۲۲۰ قاعده برای مدیریت خشم )احمد علامه فلسفی
کنار آمدن با دیگراننائومی درو
روان‌درمانی اختلال دوقطبیامیر هوشنگ مهریار
درمان شناختی - رفتاری به زبان سادهست گیلیهان
آرامش و سلامتی با تغذیه و ورزشعادل شیرازی
درمان افسردگیجی ریموند دوپاولو
درمان اضطراب در ده روزچارلی هوئن
کتاب کار تاب‌آوری؛ مهارت های ضروری برای بازیابی از استرس، ضربه های روحی و مصیبتگلن آر شیرالدی
غلبه بر پشت گوش اندازیشهره نورصالحی
هیچ کس تا بی نهایتآرزو پناهی
سرگذشت نجوم در ایرانشکوه حاجی نصرالله
زوج‌های باهوش آخرش پولدار میشونددیوید باخ
سفر به پاریسجوجو مویز
راهنمای ازخودمراقبتی برای زنان شاغل و پرمشغلهسوزان فالتر
درمان رفتاری - شناختی سالمندانکن لیدلاو
پاسخ به مسائل بیماران دیابتیتیم مراقبت از بیماران دیابتی دانشگاه نیومکزیکو
در فکر ذهن و روان نوجوانان چه می‌گذرد؟سیداصغر ساداتیان
چگونه دیگران را روان‌شناسی کنیممحمدرضا تقدمی
ضرورت توسعه سواد رسانه ای در جامعهسهیل خزایی‌پول
مهارت های ذهن آگاهی کودکان و نوجوانان![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
دبرا بردیک
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای مشکلات بین فردیمتیو مک کی
درمان روانپریشی، راهنمای درمانگرنیکولا رایت
فرزندپروری با خوش فکری و لذتسوزان گرونر
آموزش ذهن برای عملکرد برترلایل بورن
درمانگری که خودش را درمان کردپریسا عظیمی پور
شکل پذیری عصبی در مغز (مغز در حال تغییر)غلامحسین جوانمرد
روابط در مشاوره و زندگی مشاورانجفری کاتلر
فرزندپروری آگاهانهسوزان برجیس
مصاحبه انگیزشی در درمان مشکلات روانیویلیام آر. میلر
نظری برای کتاب ثبت نشده است
بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۹۲۵٫۱ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحه‌ها
۱۶۳ صفحه
حجم
۹۲۵٫۱ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحه‌ها
۱۶۳ صفحه
قیمت:
۲۲,۵۰۰
تومان