دانلود و خرید کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب لیلا عظیمی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب اثر لیلا عظیمی

کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

نویسنده:لیلا عظیمی
امتیاز:
۴.۰از ۴ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

«۱۰۱ نکته اضطراب» مجموعه‌ای از نکات و اطلاعات درباره اضطراب و روش‌های پیشگیری و درمان آن است.

سلامت روان: اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی
امیرمسعود احمدی
از خودشناسی تا خودآگاهی؛ روشی کاربردی برای بهتر زیستن
سیدعلی بهشتی
چگونه بر خستگی و ناامیدی غلبه کنیم
جوئل اوستین
گاوی که زبان آدم بلد باشد
شکوه قاسم نیا
رهایی از حملات پنیک Panic و اختلالات اضطرابی وابسته به آن
بران‌وین فاکس
یادگیری الکترونیکی و کتابخانه دیجیتال
جان سیکر
سفر به اعماق زندگی؛ خودشناسی با مرور فرایند رشد
سیدعلی بهشتی
کمرویی، خجالت، جسارت و ابراز وجود، اضطراب اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، در کودکان، نوجوانان و بالغین
سیداصغر ساداتیان
ایجاد انگیزه و اشتیاق
کریستن. جی. آمانسون
فهرست نویسی و رده بندی منابع اطلاعاتی
زهیر حیاتی
رازهای جادویی برای درک بهتر آقایان
محمد صادقی سیار
مِی حشره یک روزه
دنیس برنن نلسن
زنده به گور
صادق هدایت
قصه‌های شیرین برای بچه‌های شیرین (ویژه متولدین تیر)
محمد صادقی سیار
چگونه باور درست و مثبت بسازیم
جوئل اوستین
گلبرگ جغرافیا ۳ دوازدهم رشته ادبیات و علوم انسانی
اعظم صحرایی
کمک به سر و سامان‌دادن و نظم در فعالیت‌های تحصیلی
سوزان ابراین
تحمل ناکامی
ویلیام ج. ناوس
ژنوگرام
مونیکا مک گلدریک

نظرات کاربران

آیناز ر
۱۳۹۹/۱۱/۲۰

کتاب خوبی بود اول با تعریف استرس و اضطراب آشنا میکنه و بعد منشا استرس مشخص میکنه راهکار های خوبی ارائه داد به نظرم خیلی خوب بود

بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

قیمت:
۸,۰۰۰
تومان